Itinerario de viaje: 4 días y 3 noches en San Pedro de Atacama

 

Tienes pocos días y quieres visitar todo lo posible en San Pedro de Atacama?

Este itinerario de viajes de 4 días y 3 noches será ideal para ti.

Si quieres visitar sus 4 destinos principales (Valle de la Luna, Laguna Cejar, Lagunas Altiplánicas y Geisers del Tatio) entonces este artículo te será de gran ayuda. 

Hace unos años escribí varios posts con consejos que te serán de gran ayuda para organizar tu viaje a San Pedro de Atacama.

Puedes revisarlo en mi sección de Chile Norte.

Partamos por los más básico.

San Pedro de Atacama se encuentra a 2.400metros sobre el nivel del mar.

Si esta es tu primera visita en el altiplano, lo más importante que debes saber es que tienes que aclimatarte a la altura. 
Sufrir del Mal de Altura es algo que se puede evitar si tomamos todas las precauciones posibles.
Te aconsejo leer toda la información con respecto a esto en mi post sobre el Mal de altura y cómo podemos evitarlo.

Primero que todo, evita fumar. En altura cuesta más respirar y tu organismo necesita oxígeno, no humo.
Cuando se visita un destino extremo, nuestro cuerpo no está acostumbrado a las condiciones climáticas y atmosféricas. La falta de oxígeno es notorio. Vas a sentirte cansado y posiblemente te va a costar respirar, tu voz va a estar entrecortada y notarás mucho más cansancio. Es por eso que debes aclimatarte e ir subiendo de altitud de a poco. 

No pretendas llegar el primer día y visitar atractivos que estén  sobre los 3.000 metros o 4.000! 
Todos te van a decir que eso no es recomendable.
Ve de a poco! Acostúmbrate y todo va a salir bien.  Lo principal es tomarte las cosas con calma y seguir las instrucciones. 

Comienzo de tu aventura en San Pedro de Atacama:

Pensemos en que llegas a Calama (que se encuentra a 2.208msnm) durante la Mañana y cerca del mediodia te encuentras en el Pueblo de San Pedro de Atacama. Ya hiciste el check-in en tu alojamiento y saliste a Almorzar. 

El Anfitearo, Valle de la Luna, San Pedro de Atacama

Día 1: En la tarde - Tour al Valle de la Luna y Valle de la Muerte

Altura: 2.550msnm

Temperatura esperada: Desde los 23°C+ hasta bajar a unos unos 10°C en el atardecer con mucho viento. 

12:00-14:00pm Almuerzo.

Trata de beber mate de coca o consumir algo que sea hecho de hojas de coca como chicles, caramelos o masticar hojas).

Aprovecha de comprar en los negocios agua y comida para llevar extra al tour y tener en tu alojamiento. 

14:30pm de vuelta en tu Alojamiento. 

15:00-15:30pm Recogida en tu hotel o lugar de encuentro y comienzo del Tour a Valle de la Luna. 

20:00pm De vuelta a San Pedro de Atacama. 

20:30 - 21:30pm Cena liviana. 

22:00pm Dúchate, sácate la sal, acuéstate y descansa.

Anda al baño! Créeme, una correcta digestión va a ayudarte para no sentirte apunado y con dolor de estómago al día siguiente

Laguna Miñiques, Lagunas Altiplánicas

Día 2: En la mañana - Tour a Lagunas Altiplánicas

Altura máxima: 4.200msnm
Temperatura esperada: -14°C a 0°C dependiendo de la época.

5:00am Despertarse.
Vestirse por capas.
Comer algo como chocolate o una fruta.
Trata de ir al baño. Esto te ayudará a la Ambientación. 

6:00 - 6:30am Recogida en tu hotel. Comienzo tour a Lagunas Miscanti y Miñiques
Se visitan varios lugares y la subida es progresiva. Aprovecha de ir al baño en las paradas que hagan. 

8:00am Desayuno en el tour.
No recargues tu estómago. Trata de beber té de coca. 

10:00am Hora aprox de llegada a las Lagunas Altiplánicas.
La Altura se siente. No corras, no te apures y respira profundamente. 

12:30pm Hora estimada para regreso a San Pedro de Atacama. 

13:00 Almuerzo

14:30 Regresa tu alojamiento y prepárate para el siguiente tour. 

Laguna Cejar, San Pedro de Atacama

Dia 2: Tarde- Tour a Laguna Cejar

Altura máxima: 2.300msnm

Temperatura esperada: entre 25°C y bajando a 10°C con mucho viento dependiendo de la éstación.

15:30pm Recogida en tu Hotel para tour a Laguna Cejar y ver el atardecer desde Laguna Tebenquiche.
Aprovecha de hablar con el guía y pídele tips para visitar los Geisers del Tatio.

(Consejos sobre que comer y vestimenta). 

20:30pm  De vuelta en San Pedro, Cena liviano o pastas pero una cantidad moderada. 

22:00pm Dúchate para sacar la sal de tu cuerpo, acuéstate y duerme. 

Verónica CW en Geisers del Tatio 2014

Día 3: En la madrugada - Tour a Geisers del Tatio 

Altura máxima: 4.200msnm.    
Temperatura esperada : Entre -18°C y 0°C dependiendo de la estación.

3:00am Despertarse.
Consejos: Vístete por capas. Usa muchas capas para ir sacandote de una en una. No comas nada frío. No bebas agua helada. 
Trata de ir al baño antes de partir.

4:30am Aprox. Recogida del tour en tu hospedaje. 

6:00am Llegada al Parque Geotermal de los Geisers del Tatio. 

Notarás como las bajas temperaturas y la altura se complementan y la sensación ambiental se hace dificil. Cuesta mucho respirar y moverse por la altura y el frio. 

7:30am Desayuno en el Tatio. Come lo que los  guías de turismo te digan. Sigue sus instrucciones. Bebe algo caliente y come moderado. 

8:00am El sol ya debería empezar a salir y la sensación térmica cambia.
Los grados suben un poco y ya no es tan terrible como en un comienzo. 
Aprovecha de relajarte en las piscinas.
(Cuando fui estuve a -16°C y cuando salió el sol pasamos a -12°C. El ambiente se sentía mucho más agradable.) 

Iglesia de Machuca

9:30am Retorno a San Pedro de Atacama con varias paradas en el camino. Se visita el Pueblo de Machuca, Mirador al Valle de los Cactus y Guatin. (Depende del tour que hayas escogido.)

12:30pm Regreso al San Pedro de Atacama. 

13:00pm Comer algo liviano y descansar te hará muy bien. 

18:00hrs Luego de una rica ducha reponedora aprovecha de salir a recorrer el Pueblo.
Puedes visitar el Pueblito Artesanal, la Iglesia, y el comercio y tiendas de souvenirs.

19:30hrs Cena

Aquí puedes comer algo más pesado. Ya no volverás a subir de altura. 

Verónica CW en Museo de Arqueología RP Gustavo LePaige 2014

Día 4: En la Mañana- Visita al Museo Arqueológico y Regreso a casa.

8:00am Levántate temprano, dúchate y aprovecha el medio día que te queda!

Sé que han sido unos días agotadores y tu cuerpo lo siente, en la cara se nota el cansancio, pero haz el último esfuerzo antes de volver a casa y despídete de San Pedro de Atacama.

Antes de salir asegúrate y llama a la Compañia de transfer para confirmar la hora de recogida. 

9:00am Aprovecha de pasear y de recorrer el Museo Arqueológico de San Pedro de Atacama.

Aprenderás sobre la cultura Diaguita, Atacameña y cómo fue el pasado de este pequeño pueblo indígena en medio del Desierto más árido del mundo.

10:00am Disfruta de Brunch o Café en uno de sus lugares para comer frente o cerca de la Plaza.

11:00am Haz el check-out en tu hotel. 

12:00pm. Espera al transfer que te llevará de vuelta al Aeropuerto. 

En esos 4 días y 3 noches habrás recorrido los atractivos más famosos y principales de San Pedro de Atacama. Sabemos que hay muchísimo otros lugares para visitar, pero en esta visita de 4 días y 3 noches has optimizado tu tiempo al máximo. 

Estas entradas van a interesarte: 

- Qué Ropa usar en Otoño en San Pedro de Atacama

- Qué es el mal de altura y cómo evitarlo.

-Tour a Geisers del Tatio y Machuca

-Tour a Lagunas Altiplánicas, Valle de la Luna y Valle de la Muerte

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